Точнее три просьбы об одной теме.

Первая. Пожалуйста, посоветуйте литературу или ссылки на ресурсы с практиками, позволяющими сохранять осознанность во время сна.
Вторая. Пожалуйста, поделитесь своим опытом подобных практик, когда и как вы впервые получили опыт осознанных сновидений? Какие впечатления вам запомнились? Что вы получаете от этого ( Read more... )